«Инструктор по плаванию детей раннего и дошкольного возраста. Планирование и организация физкультурно-оздоровительной деятельности по плаванию с детьми раннего и дошкольного возраста» с присвоением квалификации « Инструктор по плаванию детей раннего и дошкольного возраста » (400 ч.)

• от: Ирина Алексеева ddddd
• 11 месяцев назад

There is no specific scientific evidence to suggest that drinking water helps in losing weight. However, staying hydrated can contribute to overall health and well-being, which may indirectly support weight loss efforts.

Drinking water before meals can help reduce calorie intake by promoting a feeling of fullness, leading to lower food consumption. Additionally, substituting sugary drinks with water can save on calories and prevent excessive sugar intake.

Water also plays a role in digestion and metabolism. It aids in the absorption of nutrients from food and encourages proper bowel movements, which are important for maintaining a healthy digestive system.

In summary, while drinking water alone may not directly cause weight loss, it can be part of an overall healthy lifestyle that supports weight management.

• от: Любовь Тихомирова ddddd
• 11 месяцев назад

Я так рада, что наконец-то нашла программу обучения по плаванию для инструкторов работы с детьми раннего и дошкольного возраста! Я всегда мечтала помогать детям освоить этот важный навык и улучшить свое физическое состояние. Это будет круто направление для развития моей профессиональной карьеры!